ベストボディジャパンに金子賢が出場。画像がえぐいの件。

ベストボディジャパンに金子賢が出場。画像がえぐいの件。


俳優の金子賢さんが８月３日の日曜日に
「ベストボディジャパン２０１４東京大会」
に出場して、優勝をしました！



金子賢さんというと、もともと格闘家ということもあり、
鍛えればそれなりのムチムチになることは想像ができましたよね。



この大会に出場を決意したときから、
かなりストイックにトレーニングをしてきたのを
ここで紹介したいと思います。


すげーですよ。


ベストボディジャパン、それは細マッチョの大会
というイメージみたいです。


公式のホームページもあるみたい。

彼曰く、
「トップのカラダを見てすごいと思ったけど
　これ、いけるんじゃね？」

という印象を受けたという。



～ベストボディジャパンって何～

要はかっこいい体を決める日本初のコンテスト。
外見もそうですが、内面も重視され、日ごろから鍛えられた
バディの持ち主が毎年１００人以上参加しているようです。


細マッチョが１００人以上って、ちょっと汗臭いな・・・(*´Д｀)



一般的に長期のお休み（お盆やお正月など）も関係なく
トレーニングをしていたみたいです。



トレーニングのし過ぎ！？で手首の手術もしたって
話です。

全身麻酔撃たれて、ボトル突っ込まれて、
そこまでトレーニングやるのか？というくらい
やってるみたいですね。



写真をみたら痛々しいです。



３週間で体脂肪５％減！

すごいですね。


私なら３週間で体脂肪５％増ですけど(*´Д｀)

相当ストイックにトレーニングしていることがわかります。


体脂肪、体重、体脂肪量やその他
上腕後部などの太さも図っていたようです。



定期的に図っているみたいですね。



日本一を取るために、気づいたらジムにいる始末。

やればやるほど不安になってくるんでしょうね。
「俺はこれで日本一になれるんだろうか？」と。



食事は鶏肉などがメインですね。
要はお肉。


食事にも気を使っているのがわかりました。

炭水化物系は一切取っていないでしょう、これ。



私もこれくらいストイックにトレーニングしたら
糖尿病治るんだろうか？



とにかく腹筋がすごい！
毎日過酷なトレーニングしているから、こんなカラダに
なるんでしょうけど、一般人がここまではできないですよね～。



芸能人が簡単に痩せれるって使っている
酵素ドリンクがあるみたいですよ。



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